Làm việc khỏe khoắn, tinh thần tươi tắn với bàn làm việc đứng

Nếu bạn muốn tìm kiếm sản phẩm nội thất văn phòng hiện đại, tốt cho sức khỏe hiện nay thì bàn làm việc đứng là sự lựa chọn tuyệt vời. Thiết kế góp phần xây dựng không gian làm việc chuyên nghiệp, khoa học. Sử dụng sản phẩm này mang tới những trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ cho nhân viên văn phòng. Cùng tìm hiểu về mẫu nội thất giúp bạn làm việc khỏe khoắn, tinh thần tươi tắn qua bài viết dưới đây nhé.

Thế nào là bàn làm việc đứng?

Bàn làm việc đứng là một trong những mẫu nội thất văn phòng hot hiện nay. Tên tiếng Anh của nó là StaDESK (viết tắt của cụm từ Stand – Desk) do nhà thiết kế quảng cáo sức khỏe người Úc – Arshad Chowdhury 37 tuổi sáng kiến. Chiếc bàn này ra đời nhằm giúp người dùng thay đổi tư thế làm việc thường xuyên. 

Sản phẩm có nhiều tên gọi khác như bàn thông minh, bàn điều chỉnh độ cao, bàn nâng hạ… Với thiết kế tinh gọn cùng nhiều lợi ích vượt trội, thiết kế đang là xu hướng nội thất được nhiều doanh nghiệp sử dụng.

So với những mẫu bàn làm việc thông thường được thiết kế ở chiều cao cố định, bàn đứng có thể nâng hạ độ cao tùy theo người sử dụng. Chiều cao của bàn có thể điều chỉnh từ 0.71m đến 1.2m. Dù ngồi hay đứng, bạn đều có thể sử dụng dễ dàng và thoải mái.

Loại bàn thông minh này phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ. Dù là nam hay nữ, vóc dáng hình thể cao hay thấp đều sử dụng thiết kế này một cách hài lòng và chất lượng nhất. Chính vì thế, sản phẩm ngày càng nhận được sự tin tưởng và yêu mến của người tiêu dùng.

Lợi ích khi sử dụng bàn làm việc đứng

Với khả năng nâng hạ chiều cao bàn làm việc phù hợp với vóc dáng cũng như tư thế làm việc, bàn đứng mang đến cho người dùng những lợi ích tuyệt vời sau:

Giảm đau lưng

Đối với nhân viên văn phòng thì đau lưng là vấn đề thường xuyên gặp phải khi ngồi làm việc. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, sử dụng bàn đứng sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau lưng kéo dài. Tỷ lệ này lên tới 54% khi bạn dành trung bình 66 phút mỗi ngày đứng làm việc. Điều này thật tuyệt vời giúp nhân viên công sở thoát khỏi tình trạng đau lưng và đau cổ trong thời gian dài làm việc.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Lợi ích của bàn làm việc đứng không chỉ giảm triệu chứng đau lưng mà còn giúp nhân viên hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Việc đứng khi làm việc giúp bạn giảm một nửa nguy cơ tử vong liên quan đến bệnh tim so với những người ngồi làm việc. 

Giảm nguy cơ tăng cân và béo phì

Tư thế đứng khi làm việc giúp nhân viên đốt cháy 750 calo mỗi tuần. Đối với nhân viên công sở thường xuyên ngồi hàng giờ liền sẽ khiến tình trạng béo bụng, tăng cân trở nên phổ biến. 

Tuy nhiên, chỉ bằng việc đứng khi làm việc, bạn có thể giảm nguy cơ tăng cân bằng cách đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ. Chỉ cần đứng mỗi ngày 3 giờ, bạn sẽ tiêu hao khoảng 750 calo mỗi tuần mà không cần hoạt động nặng.

Trong một năm, nếu thường xuyên đứng khi làm việc, bạn sẽ đốt cháy 30.000 calo ~ 8 lbs chất béo. Bạn biết không, 30.000 calo này tương đương với việc bạn phải chạy 10 marathons mỗi năm đấy.

Cải thiện tâm trạng và tăng năng lượng

Việc ngồi lì một chỗ trong thời gian liên tục khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và lo lắng. Trong khi đó, chỉ cần thay đổi tư thế bằng cách đứng, nhân viên sẽ cải thiện tâm trạng cực kỳ tốt.

Nếu làm việc đứng trong 60 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy tâm trạng trở nên tích cực hơn chỉ sau 4 tuần. Bạn sẽ thấy thoải mái hơn, tràn đầy năng lượng hơn. Thậm chí sức khỏe cũng tốt hơn, làm việc tập trung và năng suất hơn. Tư thế đứng khi làm việc giúp nhân viên cảm thấy hạnh phúc hơn, bớt căng thẳng hơn.

Tăng năng suất làm việc

Các doanh nghiệp phát hiện khi làm việc đứng, hiệu suất công việc của nhân viên có sự cải thiện rất rõ ràng. Chính điều này đã khiến các đơn vị dần chuyển hướng sang việc sử dụng bàn làm việc đứng cho nhân viên. 

Khi đứng làm việc, những công việc nhàm chán hàng ngày trở nên có hứng thú hơn. Việc soạn thảo văn bản, trả lời điện thoại… diễn ra nhẹ nhàng và thoải mái hơn. 

Làm việc đứng giúp cải thiện tâm trạng và tăng năng lượng, nhờ đó mà nhân viên làm việc hiệu quả và đạt chất lượng cao hơn. Khi cơ thể ở trạng thái tốt sẽ giúp bạn hoạt động tốt hơn.

Phù hợp với nhiều không gian làm việc

Không chỉ có lợi cho sức khỏe người dùng, bàn đứng còn có tính thích nghi cao. Sản phẩm có thể sử dụng ở nhiều không gian làm việc khác nhau, đáp ứng nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau của khách hàng. Vì sự đa dạng về kiểu dáng, kích thước, mẫu mã nên thiết kế giúp người dùng làm nhiều việc cùng lúc. Bạn có thể đánh máy, in văn bản, trao đổi công việc một cách thoải mái và tiện lợi.

Chi phí hợp lý

Bàn đứng văn phòng còn ghi điểm nhờ giá thành hợp lý. Một sản phẩm có giá dao động từ 5 triệu đồng đến 7 triệu đồng. Con số này phù hợp với điều kiện của các doanh nghiệp hiện nay.

Điểm danh các mẫu bàn làm việc đứng hiện nay

Tùy vào đặc tính, cách sử dụng mà bàn đứng được chia thành nhiều loại khác nhau. Bài viết này sẽ giới thiệu 3 loại thiết kế chính mà bạn có thể lựa chọn: bàn chỉ đứng (Standing-Only Desk), bàn kết hợp ngồi-đứng (Sit-Stand Desk) và bộ chuyển đổi bàn đứng (Riser/Converter). 

Bàn làm việc chỉ đứng

Mẫu thiết kế này thuộc dòng bàn làm việc cố định. Bạn chỉ có thể đứng để sử dụng mà không thể ngồi. Với thiết kế đơn giản và nhỏ gọn, sản phẩm thường dùng để họp nhóm hoặc bàn trưng bày sản phẩm. Tuy nhiên, với tín chất chỉ đứng nên thiết kế không phổ biến trong văn phòng hiện nay. Nếu một ngày 8 giờ chỉ đứng để làm việc thật sự không tốt cho sức khỏe người dùng. Vì thế, bạn nên cân nhắc sử dụng chúng trong những trường hợp cần thiết.

Bàn làm việc kết hợp ngồi đứng

Đây là dòng bàn làm việc đứng khá được yêu thích trong các văn phòng hiện nay. Thiết kế có thể nâng hạ độ cao để phù hợp với tư thế làm việc của người dùng. Bạn có thể chuyển đổi từ ngồi sang đứng khi làm việc hoặc ngược lại.

Nhà sản xuất tạo ra hai loại bàn kết hợp đứng ngồi. Người dùng có thể điều chỉnh độ cao bằng tay hoặc bằng điện. Với loại bàn thủ công, bạn phải sử dụng lực tay để nâng hạ chiều cao bàn. Điều này vừa bất tiện lại tốn thời gian và công sức của người sử dụng.

Còn với loại sử dụng động cơ điện, người dùng dễ dàng điều chỉnh tự động chỉ với một thao tác bấm nút nhẹ nhàng. Vì thế, đây là thiết kế được tìm kiếm và tin dùng trong nhiều văn phòng hiện đại. Việc kết hợp ngồi và đứng khi làm việc giúp nhân viên tránh bệnh văn phòng đáng kể. Hiệu quả công việc cũng vì thế mà trở nên tốt hơn, năng suất hơn.

Bộ chuyển đổi bàn đứng

Bộ chuyển đổi là một phần của bàn đứng. Bộ phận này có tác dụng nâng, giá đỡ có chức năng của bàn truyền thống. Điều này có nghĩa là mặt bàn vẫn ở độ cao từ ban đầu, chỉ có một vài vật dụng đặt trên giá đỡ được nâng lên. Loại thiết kế này thường được dùng trong các cuộc họp nhóm để mọi người có thể quan sát sản phẩm mới rõ ràng hơn.

Tùy vào nhu cầu sử dụng để khách hàng lựa chọn mẫu bàn làm việc đứng sao cho thích hợp. Chúc doanh nghiệp lựa chọn thiết kế ưng ý nhất. Chair King – Vua ghế hân hạnh mang đến những sản phẩm tuyệt vời giúp nhân viên làm việc đạt kết quả cao và có sức khỏe tốt.

>> Xem thêm: Khám phá các mẫu bàn làm việc thịnh hành nhất hiện nay

Bạn cũng có thể gọi qua Hotline: 0987 033 318 để được tư vấn trực tiếp.

Được phục vụ các bạn là hạnh phúc của chúng tôi.

Vua ghế – Chairking.vn – Thay đổi tư thế – Nâng tầm vị thế!

Showroom: Tầng 1, Tòa nhà CT3B, Số 10 Đại Lộ Thăng Long, Phường Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

Hotline: 0987 033 318